Anagene (groei) is de periode van actieve celdeling en opvallende haargroei. Gedurende de haarcyclus bevindt ongeveer 90% van alle haarzakjes zich in de anagene fase en kan deze fase 2 tot 8 jaar lang aanhouden.

Catagen (regressie) Binnen 2 tot 3 weken stopt de celproductie en krimpt het haarzakje. Het haar begint los te laten van de wortel en wordt een zogenaamd ‘clubhaar’.

Telogeen (rustend) Deze fase markeert het einde van de haargroei, waarbij het haarzakje in rust gaat en geen nieuwe cellen meer aanmaakt. Dit kan tot 3 maanden duren, terwijl het haar nog vastzit in het haarzakje.

Exogeen (haaruitval) In combinatie met de telogene fase is exogeen de fase waarin de haren uit de haarfollikel vallen. Tijdens deze fase begint er nieuw haar te groeien in de haarfollikel, omdat deze terugkeert naar de anagene fase.